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デスクトップのウェブサイトでもAndroidのGmailアプリでも、Gmailのパスワードを変更する方法は次のとおりです。
ステップ1: Googleアカウントにログインする

Googleアカウントページに移動し、右上隅にある青い[ Googleアカウントに移動]ボタンをクリックします。
必要に応じてログイン詳細を入力し、必要に応じて、2要素認証を使用して本人確認を行います。
手順2:セキュリティ設定を開く

[ セキュリティ ]タブをクリックする と、いくつかのオプションが表示されます。[ Googleへのログイン]というラベルの付いたセクションが見つかるまで下にスクロールします。
ステップ3:パスワードを変更する

[ パスワード]というタイトルのセクションを見つけます。最後に変更した日時が表示されます。[ パスワード]をクリックし、プロンプトが表示されたら、もう一度パスワードを入力して本人確認を行います。次に、新しいパスワードの入力を求められます。数字、文字、大文字、特殊文字を組み合わせて、複雑であることを確認してください。それを忘れることが心配な場合は、パスワードマネージャーを使用してください。
パスワードを確認し、青色の[ パスワードの変更 ]ボタンをクリックすると、変更が完了します。最後に、あなたのアカウントは素晴らしく、安全です。これは、オプションの2段階認証や復旧方法など、他のアカウントの詳細を再確認する良い機会でもあります。
AndroidのGmailアプリでパスワードを変更する

Androidタブレットまたはスマートフォンでメールにアクセスする場合、パスワードを変更する方法は少し異なりますが、複雑ではありません。
Gmailアプリケーションを開き、左上にある3行のメニューアイコンをクリックします。次に、メニューの下部から[ 設定]を選択し、変更するアカウントを選択します。[ Googleアカウントを管理]、[メニュー]ボタン、[ セキュリティ]の順にクリックします。または、トップメニューをスクロールして、同じオプションをタップすることもできます。
[ パスワード]フィールドをタップして、現在のパスワードを入力します。次に、新しいパスワードを入力し(強力なものにします)、確認します。最後に、[ パスワードの変更]をタップしてください。
Googleでは、ほぼすべてのデバイスでパスワードを簡単に変更できるため、このセキュリティ対策を無効にすることには言い訳がありません。オンラインでセキュリティを強化するために、すべてのメールアカウントのパスワードを定期的にリセットするようにリマインダーを設定します。Gmailの設定をナビゲートする方法を理解したので、推測しやすい同じパスワードを何年も保持するための言い訳はありません。